1.良好的感觉是以仰不愧天、俯不愧人、内不愧心为境界的。“抓到的毕竟是少数”，自己永远不会被发现的感觉，除了自欺，不会欺谁。
2.仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。
3.仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。出自：唐·韩愈《与孟尚书书》仰：抬头。俯：低头。对天、对人、对己都无愧。