1., 【熬夜族多吃7种食物】①猕猴桃、猪脚呵护皮肤;②绿茶、枸杞能养肝明目;③鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养;④香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积;⑤山药、杜仲可以滋养肾气;⑥苹果、冬瓜消肿利尿;7、三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。
2.多汁的三文鱼在菠萝中煎烤,点缀着酸甜,清爽,回味无穷的水果。
3.适合搭配家禽,奶味儿重的菜肴,小牛肉或三文鱼.
4.餐馆提供很多食品,比如像烟熏鳕鱼羹,东方的鸭子沙拉和三文鱼卷这样的小菜,或者童子鸡这样的主菜,又或者是长形汉堡包这样更大众化的食物。
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